قد تشعر بعض النساء بخيبة أمل تجاه زوجها بعد الزواج بسبب التوقعات المثالية والأفكار الخيالية التي تضعها قبل الزواج، والتي غالبًا ما تكون رومانسية وحالمة، إذ وتأتي الخيبة عندما يكون الرجل مختلفًا عما توقعته المرأة، وبالتالي تزيد الأفكار السلبية المتعلقة بزوجها في داخلها، وكل ذلك يحدث لأنها لا تُدرك أن لكل زوج شخصية مختلفة عن الآخر؛ حيث هنالك زوج انعزالي، وزوج مرِح، وزوج خائن، وزوج مثالي، وكل ما على المرأة فعله هو معرفة أي نوع من الأزواج هو زوجها، وكيفية التعامل معه.[١]


أنواع الأزواج وطرق التعامل معهم

الزوج العصبي

من أهم ما يتعلق بالزوج العصبي ما يلي:[٢][٣]

  • سماته: إليك ما يلي:
  • التفكير الضيق والعناد.
  • السلبية المُفرطة والتركيز عليها بأي موقف أو سلوك.
  • الميل للاستياء والحقد تجاه أي شخص مختلف عنه.
  • التقليل من قيمة واحترام الآخرين إذا استاؤوا منه.
  • كيفية التعامل معه: إليك ما يلي:
  • التركيز على الأمور السعيدة والإيجابية في الحياة، وتجاهل سلبية الزوج.
  • التحدث معه بهدوء؛ لمعرفة الأسباب وراء مشاعر الغضب التي تتملكه.
  • التركيز على اللحظات الجيدة، والأمور الخيرة التي يفعلها الزوج.
  • التحكّم بردود الأفعال عند التعامل معه للسيطرة على الموقف.
  • أمور يجب تجنبها عند التعامل معه: إليك ما يلي:
  • السماح لغضبه وسلبيته في التأثير على الزوجة.
  • الرد عليه بنفس أسلوبه الغاضب.
  • الاستسلام لغضبه؛ بينما يُمكن للزوجة الخروج وممارسة التمارين الرياضية لتحسين مزاجها ومشاعرها.
  • التحدث معه والنقاش أثناء نوبة غضبه.


الزوج البارد

من أهم ما يتعلق بالزوج البارد ما يلي:[٤]

  • سماته: إليك ما يلي:
  • لا يُظهر الاهتمام بزوجته، ولا يسأل عنها وعن أحوالها، ولا يهتم إلا بنفسه.
  • مشاعر الحُب والرومانسية عنده شبه معدومة.
  • لا يعرف كيف يتعاطف مع الآخرين ولا يثق بهم.
  • لا يعتذر عن أخطائه، ولا يهتم برأي الآخرين به.
  • كيفية التعامل معه: إليك ما يلي:
  • التفهّم أن تصرفاته ناتجة من الطريقة التي نشأ بها.
  • منحه الوقت الكافي والمساحة الكافية للتحدث.
  • التزام الزوجة بشخصيتها الطبيعية والأصلية، وعدم التلاعُب به.
  • اكتساب ثقته والتحدث معه في أمور عامة وسطحية بالبداية، ومن ثم البدء بالتحدث عن الأمور الحساسة.
  • أمور يجب تجنبها عند التعامل معه: إليك ما يلي:
  • مطالبته بالاهتمام، وإجباره على التحدث والمُشاركة.
  • التصرّف كشخص آخر لنيل إعجابه.
  • إلزامه في التعبير عن مشاعره ومشاركتها مع زوجته عندما لا يرغب بذلك.
  • الحُكم عليه، والتوقع منه أن يتصرف على غير طبيعته.


الزوج النرجسي

من أهم ما يتعلق بالزوج النرجسي ما يلي:[٥][٦]

  • سماته: إليك ما يلي:
  • يعزل زوجته عن جميع علاقتها الخارجية مثل صديقاتها.
  • يزيد من شك زوجته في حياتهم ونفسها، ويعزز مشاعرها بعدم الأمان.
  • لا يجامل زوجته أو يمدحها، ولا يقدم لها الهدايا أو الحب.
  • ينتقد مهاراتها في الأمومة، ولا يُشاركها في التربية.
  • كيفية التعامل معه: إليك ما يلي:
  • إقناعه أن الأفكار الجيدة هي أفكاره.
  • تجاهُل الإهانات التي يقولها، وإخباره بالأمور المزعجة بأسلوب هادئ.
  • تعزيز العلاقات الصحية مع الأشخاص الآخرين.
  • يجب على الزوجة الاعتناء بنفسها.
  • وضع الحدود وعدم السماح له بتجاوزها.
  • أمور يجب تجنبها عند التعامل معه: إليك ما يلي:
  • إخباره أنه مُخطئًا، ومجادلته بذلك.
  • محاولة تغييره؛ حيث يجب تقبله كما هو.
  • السماح له بالسيطرة على إحساس الزوجة بذاتها، وتجاهل احتياجاتها الخاصة لإرضائه.
  • إظهار الارتباك والانزعاج منه عند التعامُل معه؛ فهو بذلك يحقق مُراده.


الزوج الضعيف

من أهم ما يتعلق بالزوج الضعيف ما يلي:

  • سماته: إليك ما يلي:[٧]
  • كثير التذمر، وكسول لا يحب تنفيذ الأمور.
  • فوضوي، ولا يقوم بتنظيف أوساخه.
  • يخاف من التخطيط للمستقبل، ولا يخوض النقاشات الحادة.
  • لا يستمع لزوجته جيدًا ولا يحترمها، ولا يتقدم للدفاع عنها في أي موقف.
  • يتجنب تحمل المسؤولية بجميع أشكالها.
  • كيفية التعامل معه: إليك ما يلي:[٨]
  • تقوية نقاط الضعف في شخصيته.
  • التحدث معه بشفافية حول نقاط الضعف في شخصيته، ونصحه لتغييرها.
  • يجب على الزوجة أن تكون قدوة لزوجها.
  • تقبل أنّ بعض الأمور قد لا تتغير بشخصيته.
  • أمور يجب تجنبها عند التعامل معه: إليك ما يلي:[٩]
  • الشفقة عليه؛ حيث يجب على الزوجة التعاطُف معه ودعمه بدلًا من ذلك.
  • السماح لضعف زوجها بالانتقال لها والتأثير عليها.
  • النقاش الطويل في بعض القضايا في حين هو بحاجة لمن يستمع له فقط.


الزوج الناقد

من أهم ما يتعلق بالزوج الناقد ما يلي:[١٠][١١]

  • سماته: إليك ما يلي:
  • يخبر زوجته دائمًا بالأمور التي لا يحبها بها، ولا يُركز إلا على الأمور السلبية.
  • يسخر من زوجه ويتعمد إهانتها وجرحها أمام أطفاله وأمام الآخرين، ونادرًا ما يمدحها.
  • يُبدي انزعاجه من كل شيء تفعله زوجته؛ حتى من طريقة مشيها أو تنفسها.
  • لا تُعجبه طريقة تنفيذ زوجته لجميع الأمور، ويُلقي الكثير من التعليقات عليها.
  • يُلقي تعليقات حول مظهر الآخرين والطريقة التي يتصرفون بها.
  • كيفية التعامل معه: إليك ما يلي:
  • النظر إلى أهدافه من انتقاده ما إذا كانت لمجرد الانتقاد وفرض سيطرته على زوجته أم لأجل التغيير.
  • الرد على انتقاداته بأسلوب جيد وقوي دون استخدام أساليب الهجوم والدفاع.
  • يجب على الزوجة أن تحب نفسها كما هي وترضى عن نفسها دون الاهتمام كثيرًا في انتقاداته.
  • الأخذ برأي بعض المقربين من العائلة والأصدقاء في انتقاداته.
  • التحدث مع الزوج حول الانتقادات التي يقولها، والطلب منه أن لا يفعل ذلك في الأماكن العامة.
  • أمور يجب تجنبها عند التعامل معه: إليك ما يلي:
  • السماح لانتقادته بتغيير نظرة الزوجة لنفسها أو لتقييم نفسها.
  • تأثر الزوجة بانتقاداته وسلبيته، وتسبب لنفسها الإحباط بسببه.
  • الرد على انتقاداته بنفس أسلوبه؛ فبذلك تتدنى الزوجة لمستواه من الحقد والكراهية، ولن تحصد خيرًا منه.
  • تجاهُل الزوجة لانتقاداته، وعدم التحدث عن أنها تُزعجها.


الزوج العنيد

من أهم ما يتعلق بالزوج العنيد ما يلي:[١٢][١٣]

  • سماته: إليك ما يلي:
  • يتمسك بأفكاره حتى لو كانت خاطئة، ويصرّ على توضيح وجهة نظره.
  • يرفض أفكار الآخرين ويبذل ما بوسعه لإظهار أنها خاطئة وغير ناجحة.
  • يفعل ما يرغب بفعله حتى لو كان لوحده.
  • يشعر بالغضب عند محاولة الآخرين إقناعه بشيء لا يوافق عليه.
  • لا يُظهر التزامًا كبيرًا في تنفيذ طلبات الآخرين إذا كانت بنيّته فعل شيء آخر.
  • كيفية التعامل معه: إليك ما يلي:
  • اختيار الأوقات التي يكون بها هادئًا للتحدث معه بأسلوب هادئ.
  • يجب على الزوجة التعبير عن حبها غير المشروط له باستمرار لطمأنته.
  • الإطراء عليه، وتعزيز شعوره بالرضا عن نفسه.
  • إظهار التقدير لما يُحققه في حياته.
  • احترام آراؤه ووجهات نظره، والنقاش معه بالآراء الأخرى.
  • يجب على الزوجة التمسك بموقفها في بعض الأحيان، والإصرار على تنفيذ ما ترغب به.
  • أمور يجب تجنبها عند التعامل معه: إليك ما يلي:
  • التوتر والغضب بسبب طريقة تصرفه عند التعامل معه.
  • التحدث معه أثناء توتره وتعرضه لضغوط في العمل.
  • الأنانية والتركيز على النفس.
  • إخباره أنه مُخطئ بصورة تامة وأن هناك طرق كثيرة لتنفيذ الأمور غير طريقته؛ فلن يكون سعيدًا بذلك.
  • الانصياع لجميع آرائه واقتراحاته طوال الوقت.
  • إخباره أنه عنيد؛ إذ يجعله ذلك اندفاعيًا أكثر، ومُتمسكًا بآرائه بصورة أكبر.


أنواع أخرى من الأزواج وطرق التعامل مع كل نوع

بالطبع هناك المئات من الأنواع الأخرى من الأزواج التي يجب التعامل معها بطرق مختلفة تمامًا، ومن الأمثلة على ذلك:

  • الزوج الأناني: وهو الزوج الذي لا يُقدم أي مُساعدة لزوجته، ويُركز على نفسه وعلى تلبية احتياجاته وطلباته فقط، وذلك دون أن يُلقي بالًا لطلبات واحتياجات زوجته، ويجب على الزوجة ألا تسمح له باستغلالها، وأن تُركز على حياتها وتحقيق أهدافها، وأن تُبدي رأيها وتُطالب بحقوقها منه؛ إذ إنها متساوية معه في كل شيء.[١٤]
  • الزوج السلبي: إذا كان الزوج كثير التشاؤم، والنقد، والسخرية، والهجوم، والاستياء، ولا يتوقف عن الشكوى فهو زوج سلبي، ويُمكن للزوجة التعامل معه ومُساعدته على التخلص من سلبيته من خلال تشجيعه على تناول الطعام الصحي، وتجنب الحديث السلبي وتعزيز الأحاديث الإيجابية، ومحاولة رسم الابتسامة على وجهه، وإظهار الامتنان له والاعتراف بإنجازاته، وإحاطته بأشخاص إيجابيين، ودعوته لقضاء الكثير من الأوقات الممتعة وممارسة النشاطات المختلفة.[١٥]
  • الزوج الخائن: رُبما تكون الخيانة أصعب ما يمرّ به زوجان في علاقتهما، وفي حال رغبت الزوجة في إصلاح علاقتها مع زوجها الخائن عندها عليها البحث عن الأسباب وراء خيانة زوجها، والطلب منه أن يقطع علاقته الأخرى وأن يتوقف عن الخيانة، وتوضيح الحدود التي عليه الالتزام بها في علاقته مع النساء الأخريات، ووضع شروط واضحة له حتى تغفر له خيانته، ولا بأس من الاستعانة بمساعدة مختص أو مستشار.[١٦]
  • الزوج البخيل: إذا كان الزوج بخيلًا عندها يجب على الزوجة أن تعرف أسباب بخله، ربما يكون لذلك علاقة بعائلته وطفولته، كما يجب عليها أن تكون منفتحة وواضحة فيما يخص الأموال التي تحتاجها لرعاية نفسها.[١٧]


المراجع

  1. Mathi , "Top 5 different types of husbands- No 5 is the best", breezy storm, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  2. Steven Stosny (4/4/2009), "How to Deal With an Angry Partner", psychology today, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  3. Sonya Schwartz, "My Husband Is Always Angry And Negative (5 Things You Should Do Now)", hernorm, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  4. Lachlan Brown (4/11/2020), "19 traits of a cold person (and 6 effective ways to deal with them)", hack spirit, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  5. Holly Pevzner (21/7/2020), "9 Signs You’re You Married To A Narcissist And What To Do About It", psycom, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  6. Ann Pietrangelo (6/3/2019), "10 Tips for Dealing with a Narcissistic Personality", health line, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  7. NATASHA IVANOVIC, "11 Big Signs of a Weak Man in a Relationship that May Surprise You", love panky, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  8. "10 WAYS TO DEAL WITH WEAKNESSES IN OTHERS", leadership freak , 23/6/2014, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  9. "How to manage emotionally weak people? Is Sympathy good or bad", value for life, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  10. Sylvia Smith (22/2/2021), "15 Critical Spouse Signs and How to Deal With It", marriage, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  11. Laurie, "5 Tips for Coping With a Critical Husband", She Blossoms, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  12. Muriel Maignan Wilkins (21/5/2015), "Signs That You’re Being Too Stubborn", Harvard Business Review, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  13. JULIANA UNIACKE, "How To Deal With A Stubborn Partner: 12 No Bullsh*t Tips!", A conscious think , Retrieved 5/8/2021. Edited.
  14. princesswithapen (18/6/2019), "Traits, Characteristics, and Behavior of Lazy and Selfish Husbands", paired life, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  15. Sheri Stritof (01/2/2020), "How to Keep Negativity Out of Your Marriage", verywell mind , Retrieved 5/8/2021. Edited.
  16. Kelli Miller, LCSW, MSW (15/4/2021), "How to Handle a Cheating Partner", wiki how, Retrieved 5/8/2021. Edited.
  17. Suzanne Zuckerman (5/10/2018), "3 Ways to Deal If You're Married to a Cheapskate", pure wow, Retrieved 5/8/2021. Edited.