كيف أمزح وأضحك مع زوجي؟

يُضيف المرح الكثير من المُتعة للزواج؛ حيث غالبًا ما يدور الزوجين في دوامة المسؤوليات والحياة الزوجية، ويغيب المرح والضحك عن حياتهم، ولكن هناك دراسات قام بها الدكتور روبرت بروفين أن الضحك والمرح يُعزز من العلاقة الزوجية، ويجعل الزواج أكثر سعادة، وفي هذا المقال سنُخبرك كيف يُمكنكِ إضافة المرح والضحك لعلاقتكِ مع زوجك.^[١]

كيف أكون مرحة مع زوجي

لتجنب الحياة الروتينية مع زوجك وإضافة المرح لعلاقتكم يُمكنك فعل الآتي:^[٢][٣]

• ابحثي عن برامج تلفزيونية ومسلسلات يُمكنك مشاهدتها مع زوجك.
• ضعي قائمة بالأمور المُمتعة التي يمكنكما فعلها معًا.
• ارتدي الملابس التي يُحبها زوجك.
• أرسلي له الكثير من الرسائل خلال اليوم.
• العبي معه بعض الألعاب التي يستمتع بها؛ سواء كانت ألعابًا ورقية أو ألعاب فيديو.
• اخرجي معه في رحلة خارج المنزل لمكان جديد ومَرِح.
• مارسي معه التمارين الرياضية المختلفة.
• اجعليه يُشارك معك في الطهي وأعمال المطبخ؛ إنّها ممتعة أكثر من ما تتوقعين.
• جددي تصميم المنزل بين الحين والآخر، ومن الأفضل أن يُساعدك زوجك بذلك.
• ارقصي معه على أنغام الموسيقى المُفضلة لكما، ويُمكن أن تتعلما أنواع جديدة من الرقص معًا.
• اقرأي أو اسمعي الكتب الصوتية معه، وتناقشوا بها، ويُمكنك اختيار المواضيع المُضحكة.
• سافري معه لأماكن جديدة ورومانسية.
• أسسي علاقات صداقة مع أشخاص مرحين.^[٤]
• أخبريه بعض النكت المضحة والمُمتعة، وشاركي معه بعض الفيديوهات والمحتويات المضحكة.^[٤]

أمور يجب تجنبها عند المزح مع الزوج

على الرغم من فوائد المزح مع الزوج إلّا أن هناك بعض الأمور التي يجب تجنبها عندما تمزحين مع زوجك؛ مثل:^[٥]

• تجاوز الحدود: قد يكون استخدامك المزاح مع زوجك سلبيًا في بعض الأوقات إذا ما كان مُزاحك قاسيًا، ويتعلّق بأمور حساسة لا تقبل المزح بالنسبة لزوجك؛ مثل التعليقات الجارحة، والسخرية، والانتقاد الهدّام، لذا عليك الانتباه للغاية أن الأمر الذي تمزحين بشأنه لن يجرح مشاعر زوجك أو يجعله مُنزعجًا.
• الوقت الخاطئ: لا تمزحي مع زوجك إذا كان مُنزعجًا وليس في مزاج للمزح؛ وسيخلق ذلك الكثير من المشاكل والأضرار.
• الأسلوب: أسلوبك في المزاح مهم للغاية حتى تحصلي على النتائج المرجوة منه، ويُمكنك التأكد من أن أسلوبك مناسب من خلال مراقبة ردة فعل زوجك.

لماذا يحب الرجل الزوجة المرحة

هل يوجد أفضل من الضحكِ والمرح في الحياة؟ يُحب الرجل أن تكون زوجته مرحة وتمتلك حس فُكاهة عالٍ لما يُمكن أن تضيفه للحياة من مُتعة؛ حيث يمتلك الكثير من الجدية والإرهاق في جوانب حياته الأخرى بصورة عامة، ولا يحتاج لذلك مع زوجته وفي منزله أيضًا، كما أنه من الجميل أن تضحكا معًا على موقف معين أو بلا سبب محدد؛ فذلك يجعله قريبًا أكثر من زوجته ويحبها أكثر.^[٦]

أثر المرح على الحياة الزوجية

المرح وحس الدعابة من أكثر الأمور التي تُحسن الحياة الزوجية، ومن أبرز آثارها:^[٧]

• تزيد من رضا الزوجين عن بعضهما البعض.
• تُعزز السعادة والإيجابية في الزواج.
• تُساعد في حل الصراعات والمشاكل بطريقة ممتعة وبسيطة.
• تُقلل من ضغوط الحياة والهموم عند الزوجين.
• تزيد من الاسترخاء والهدوء لدى الزوجين بصورة عامة.
• تُعزز شعور القبول عند الطرفين.