يجب أن تكون العلاقة الزوجية علاقة آمنة ومريحة وبعيدة عن التكلف والصعوبة، ولكن هذا لا يعني أن يتم ترك العلاقة للروتين والملل والرتابة وتكرار الأحداث يومًا بعد اليوم، لأن هذا من شأنه أن يحدث بُعدًا ذي آثارٍ سلبية بين الزوجين، ولذلك يجب على كلا الزوجين أن يحاولا باستمرار إحياء علاقتهما الزوجية والقيام بأمور تغير من الروتين اليومي المألوف لهما، وأن يحاولا قتل الملل وتجديد الأنشطة التي يقومان بها معًا، خصوصًا مع تراكم المسؤوليات وضغوط العمل، والأطفال، وتنظيم أمور المنزل، والواجبات الاجتماعية، وغيرها.[١][٢]
كيف أغير روتين حياتي مع زوجي؟
إليكِ هذه الطرق لتغيري من روتين حياتك اليومي مع زوجك:[١][٣]
الخروج من المنزل معًا
إن مجرد بقائك مع زوجك في المنزل دائمًا سيخلق الكثير من الروتين والملل، لذا خططي لموعدٍ خارج المنزل مع زوجك، فمثلًا يمكنكما حجز موعد لعشاء لذيذ في مطعم جيد في عطلة نهاية الأسبوع، أو الخروج في نزهة للشاطئ، أو في الطبيعة بين الأشجار، أو المشي معًا في ساعات الصباح الباكرة، أو في ساعات المساء، مع قهوة لذيذة أو مشروبٍ منعش، أو التسوق معًا بطريقة ممتعة إن كان زوجك يحب ذلك.
احرصي على إبعاد الأجهزة الإلكترونية خلال وقت خروجكما معًا من المنزل، ليكون وقتًا مناسباً لتتحدثا معًا، وتجددا علاقتكما.
تجربة نشاط جديد معًا
اختاري نشاطًا جديدًا واقترحي على زوجك القيام به معًا، مثل مشاهدة فلم مسلٍ في السينما، أو طهو طبخة جديدة معًا، أو لعب لعبة جديدة، أو قراءة رواية جيدة معًا بحيث تتناقشان في أحداث الرواية، وتحاولان توقع نهايتها وهكذا، أو متابعة مسلسل جديد، أو لعب الرياضة معًا، أو اختاري أي نشاط تحبينه أنتِ وزوجك.
قيادة السيارة في مكان جديد معًا
إن فكرة مرافقة زوجك في السيارة بينما يقودهما أحدكما، والتوجه إلى مكان جديد، تعتبر فكرة جميلة ومسلية وغير مكلفة كثيرًا، وهي تمنحكما وقتًا جيدًا لتتحدثا في أمورٍ عديدة وتقويا علاقتكما أكثر مع الاستمتاع بمشاهدة المناظر الجديدة في المكان الذي اخترتماه، ويمكنكما تشغيل بعض الموسيقى الرومنسية، أو أي شيء تحبان سماعه لفترة من الوقت أثناء رحلتكما معًا.
تحضير مفاجأة جديدة لزوجك
عنصر المفاجأة يعتبر من أهم العناصر التي تكسر الروتين دائمًا، لذا جربي شراء هدية لزوجك بدون مناسب، أو التحضير لسهرة خاصة تجمعكما، أو طبخ طبق طعام يحبه، ولم يتناوله من زمن بشكل مفاجئ ، وهكذا.
إجراء تغيير في المنزل
إن إجراء تغيير في شكل المنزل من الداخل، أو تغيير قطعة من الأثاث، أو حتى مواقع الأثاث فقط، أو إضافة بعض الإكسسوارات، في المنزل، أو في غرفة النوم الخاصة بالزوجين، كتغيير الأضواء، أو تغيير ملاءة السرير؛ أمرٌ من شأنه أن يكسر بعض الروتين، ويمكنكما إجراء هذا التغير معًا، أو فاجئي زوجك به.
المراجع
- ^ أ ب "Experts Say These 9 Hacks Can Help Breathe Some Life Into A Stale Relationship", bustle, Retrieved 31/7/2022. Edited.
- ↑ "Relationships: Routine & Change", kendallcampbell, Retrieved 31/7/2022. Edited.
- ↑ "5 Ways Changing Routine Can Strengthen Your Marriage", crosswalk, Retrieved 31/7/2022. Edited.
