يحدث سوء التفاهم بين الخطيبين عندما ينشأ اختلاف في وجهات نظرهما تجاه الأمور المختلفة، ولكن لا بد للتنويه بأن سوء التفاهم هو أمر طبيعي يحدث في جميع العلاقات، وأغلبها لا تؤثر بشكل سلبي على استمراريتها وبقائها، ويعتقد البعض بأن العلاقة المثالية هي العلاقة التي تخلو من المشاكل، وهذا الاعتقاد خاطئ؛ وذلك لأن وجود سوء التفاهم والمبادرة بعلاجه وحلّه يساعد على تقوية العلاقة بين الشريكين ودفعها للأمام، لذا يعتبر من الضروري التصميم والعزم على حلّ المشاكل من قبل الشريكين من أجل حماية علاقتهما والحفاظ عليها.[١]
كيف أعتذر لخطيبي؟
إليك ما يلي بعض النصائح التي تساعدك في الاعتذار لخطيبك:[٢]
- اعترفي بالخطأ: إذ إن أول خطوة للاعتذار هي أن تعترفي بأنك أخطأتِ بحق خطيبكِ؛ وذلك لأن الاعتذار دون شعوركِ بالذنب لن يكون صادقاً وذا معنى، لذا يجب أن تتعلمي التصالح مع نفسكِ والاعتراف بأخطائكِ بحقّ غيركِ.
- اجعلي خطيبكِ يشعر كم أنت آسفة: حيث يجب أن تكوني صادقة باعتذاركِ لخطيبكِ، كما يجب عليكِ أن تتجنبي استخدام كلمة "لكن" عند الاعتذار؛ لأن ذلك سيجعله يشعر بأنكِ تريدين إرضاءه فقط دون شعورك بالذنب.
- كوني متواضعة واطلبي مسامحة خطيبكِ: حيث عليكِ أن تقدمي الاعتذار لخطيبكِ وجهاً لوجه، وأن تبتعدي عن إرسال رسالة نصية له أو التحدث إليه عبر الهاتف، وإذا وجدتِ أنكِ لا تستطيعي الاعتذار له عليكِ أن تعلمي السبب وراء ذلك، فقد يكون السبب هو شعوركِ بالخجل تجاه ما قمتِ بفعله، أو قد تجدين أن الاعتذار هو أمر ثقيل بالنسبة لكِ.
- كوني عازمة على التغيير: حيث يجب عليكِ أن تثبتي لخطيبكِ اعتذاركِ الصادق، وعدم رغبتكِ بتكرار ما حدث، وذلك من خلال وضع خطة أو مجموعة من الإجراءات التي ستثبت له مدى تغيركِ ورغبتكِ بإصلاح ما قمتِ بفعله.
- تفهمي مشاعر خطيبكِ بشكل جيد: حيث يجب عليكِ أن تأخذي بعض الوقت لتعلمي تحديدًا ما الذي جرح مشاعر خطيبكِ، ولماذا أنتِ مجبرة على الاعتذار له بدلاً من تقديمكِ اعتذار فارغ دون شعوركِ بالذنب تجاه ما قمتِ بفعله؛ وذلك لأن شريككِ يمتلك مشاعر ووجهات نظر تختلف عن التي تمتلكينها أنتِ، فعليكِ فهمها بشكل صحيح، حتى تستطيعي الاعتناء به، وإظهار تعاطفكِ معه.[٣]
- اثبتي لخطيبكِ صدق اعتذاركِ: حيث يجب عليكِ متابعة الحلول والوفاء بالوعود التي قمتِ بتقديمها لخطيبكِ لحلّ المشكلة، وذلك حتى لا ينتهي المطاف إلى تفاقم الوضع وعودتكِ للاعتذار مرة أخرى، كما يجب عليكِ إيجاد حلول جديدة إذا اكتشفتِ أنّ تلك الحالية لم تجدِ نفعاً بحلّ المشكلة.[٣]
- ذكّري خطيبكِ بحبكِ له: حيث يجب عليكِ أن تخبري خطيبكِ بمدى حبكِ وتقديركِ له، وتذكيره بأهمية وجوده في حياتكِ كمحاولة منكِ للتخفيف من حدة غضبه؛ بسبب ما بدر منكِ، ويمكنكِ مثلاً التخلي عن بعض الأمور التي لا يحبها خطيبكِ لبعض الوقت، والقيام بالأمور التي ستجعل خطيبكِ يشعر بالفرح والابتسامة، ويؤكد له حقيقة مشاعركِ تجاهه.[٣]
- بادري بالاعتذار من خطيبكِ بسرعة: حيث يجب عليكِ الاعتذار لخطيبكِ بمجرد اكتشافكِ لفعلكِ أمراً ما خاطئ تجاهه، وعدم تأجيل الاعتذار أو الانتظار لوقت طويل؛ لأن ذلك سيؤثر على علاقتكِ به بشكل سلبي، وسيهدد بقاءها واستمراريتها.[٤]
- اختاري الطريقة الصحيحة لإيصال اعتذاركِ: حيث يجب عليكِ انتقاء الكلمات المناسبة عند اعتذاركِ لخطيبكِ، كما يجب عليكِ التركيز على لغة الجسد والعيون لتبيني له صدقكِ وندمكِ على ما بدر منكِ، ويجب عليكِ أيضاً التحدث بنبرة لطيفة معه والابتعاد عن الغضب أو الصراخ؛ لأن ذلك سيضيع كل جهدكِ الذي وضعتيه في محاولة الاعتذار منه.[٤][٣]
- كوني صبورة: فقد تكتشفين عدم رغبة خطيبكِ بقبول اعتذاركِ من خلال تعابيره أو كلامه، لذا يجب عليكِ التحلي بالصبر والهدوء، ولا تسمحي للغضب والانزعاج منه بسبب عدم قبوله اعتذاركِ أن يقودكِ للتصرف بشكل غير مقبول معه، بل يمكنكِ الجلوس معه بهدوء لفهم طبيعة مشاعره ومحاولة احتوائه.[٤]
رسائل اعتذار للخطيب
فيما يلي بعض رسائل الاعتذار المناسبة للخطيب:[٥]
- أنا آسفة جداً على كل الأشياء التي لم أقلها لك عندما كنت بحاجتي، أرجوكَ سامحني.
- أنا متأسفة للغاية لجرحي لك، وأعلم بأن كلماتي لن تصلح ما أفسدته، وأريدك أن تعلم كم أنا نادمة لأني جعلتك حزيناً، فأنا أحبك من قلبي، وأنا على استعداد لفعل أي شيء حتى أعوضك عما مضى.
- أنا لا أتوقع منك أن تغفر لي ما فعلته، ولكني أريدك أن تعلم بأنك لم تكن تستحق ما حدث بيننا، وأنا حقاً آسفة.
- أنا لن أتغاضى أبداً عن الأمور المهمة بيننا في المرات القادمة، وأنا آسفة لأنني خذلتك.
- أنا أستطيع أن أرى بعينيك كم الألم الذي سببته لك، وأتمنى لو كان باستطاعتي استعادة الكلام المؤذي الذي قلته لك، ولكن كل ما بوسعي الآن هو تقديم اعتذاري العميق على كل ما سببته لك.
أفكار مبتكرة للاعتذار من الخطيب
فيما يلي بعض الأفكار للاعتذار من خطيبك:[٦]
- اكتبي لخطيبكِ شعراً أو رسالة لتعبري له عن مشاعركِ، واذكري فيه كل العيوب والأخطاء التي قمتِ بارتكابها بحقه.
- قدّمي لخطيبكِ الزهور، إذ لها سحر خاص لتعديل المزاج والمساعدة على نسيان الماضي، كما يمكنكِ إرفاق بطاقة اعتذار.
- اصنعي لخطيبكِ قالباً من الحلوى لتعتذري له، وزيّنيه بكتابة جملة "أنا آسفة".
- أرسلي لخطيبكِ هدية لطيفة للتعبير عن اعتذاركِ له، فيمكنكِ مثلاً إهدائه لوحاً من الشوكولاتة، أو دمية على شكل دب.
- قومي بإهداء خطيبكِ أغنية على الراديو مثلاً بحيث تعبر عن مدى اعتذارك له، فستكون هذه طريقة رائعة.
المراجع
- ↑ Yamak saini (18/9/2020), "How can you save your relationship by resolving conflicts and misunderstandings ", Psycho logs, Retrieved 9/8/2021. Edited.
- ↑ Marcus and Ashley, "How to Say Sorry (Apologize) to Your Wife or Husband in 7 Steps", our peaceful family, Retrieved 9/8/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث Teresa newsome (8/2/2016), "7 ways to truly apologize in a relationship ", Bustle, Retrieved 9/8/2021. Edited.
- ^ أ ب ت Jamie friedlander (9/7/2020), "How to say ' I'm sorry' to your partner", Success , Retrieved 9/8/2021. Edited.
- ↑ Sadie holloway (23/7/2020), "How to say sorry to the one you love", Paired life, Retrieved 9/8/2021. Edited.
- ↑ "8 creative ways to say sorry to your beloved ", We tell you how, Retrieved 9/8/2021. Edited.